Kalorier i grönkål

Här hittar du energiinnehållet i grönkål. Det går även att hitta recept med grönkål.

Grönkål

Energi (kcal) 40 kcal

Energi (kJ) 167 kJ

Fett (g) 0.7 g

Protein (g) 3.4 g

Kolhydrater (g) 3.2 g

per 100 g

Grönkål frysvara

Energi (kcal) 30 kcal

Energi (kJ) 124 kJ

Fett (g) 0.5 g

Protein (g) 2.7 g

Kolhydrater (g) 2.3 g

per 100 g

Grönkålssallad

Energi (kcal) 129 kcal

Energi (kJ) 538 kJ

Fett (g) 7.9 g

Protein (g) 1.9 g

Kolhydrater (g) 11.4 g

per 100 g

Grönkålssoppa

Energi (kcal) 32 kcal

Energi (kJ) 135 kJ

Fett (g) 1.9 g

Protein (g) 1.2 g

Kolhydrater (g) 2.1 g

per 100 g