Kalorier i bulgur

Här hittar du energiinnehållet i bulgur. Det går även att hitta recept med bulgur.

Bulgur

Energi (kcal) 353 kcal

Energi (kJ) 1479 kJ

Fett (g) 1.3 g

Protein (g) 12.3 g

Kolhydrater (g) 68.2 g

per 100 g

Bulgur kokt

Energi (kcal) 129 kcal

Energi (kJ) 541 kJ

Fett (g) 1.2 g

Protein (g) 4.3 g

Kolhydrater (g) 23.1 g

per 100 g

Bulgur kokt m. salt

Energi (kcal) 128 kcal

Energi (kJ) 536 kJ

Fett (g) 0.5 g

Protein (g) 4.5 g

Kolhydrater (g) 24.7 g

per 100 g

Bulgur kokt m. tomat buljong olja

Energi (kcal) 129 kcal

Energi (kJ) 542 kJ

Fett (g) 5.4 g

Protein (g) 3.1 g

Kolhydrater (g) 15.6 g

per 100 g

Bulgur kokt u. salt fullkorn

Energi (kcal) 113 kcal

Energi (kJ) 474 kJ

Fett (g) 0.6 g

Protein (g) 4.1 g

Kolhydrater (g) 20.7 g

per 100 g